Le Coaching Santé une relation d’accompagnement
Le Coaching Santé une relation d’accompagnement et de soutien personnalisé. Il permet d’obtenir des résultats concrets et mesurables dans la Vie professionnelle et/ou personnelle. L’objectif est de favoriser la personne à trouver ses propres solutions et donner accès à ses ressources afin qu’elle s’épanouisse : résoudre une problématique, atteindre son but.
La spécifité de Coaching Santé
L’approche méthodologique est simple et innovante. Elle permet une compréhension large et globale des conditions d’un travail réparateur et écologique pour la Santé physique et mentale.
L’entreprise est alors réparatrice. Elle devient un lieu de développement personnel et d’épanouissement.
L’activité physique (et sportive) est la pierre angulaire de cette méthode originale basée sur l’écoute de soi et le ressenti.
L’acquisition et l’entretien des connaissances dans les domaines qui suivent :
- la récupération active par la relaxation dynamique
- les étirements sportifs et autres ( gymnastique traditionnelle chinoise)
- le contrôle émotionnel et gestion des conflits
- la détermination des objectifs
- la confiance en soi (image de soi et estime de soi)
- la régulation du système nerveux central
- le travail sur les Valeurs ( personnelles et celles de l’entreprise)
Action de formations professionnelles
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